可别乱用！洛阳业内人士提醒尊龙凯时·中国网站加湿器

　　你的房间也可能…★▷△“缺水•-…”啦△▲•□。洛报融媒记者采访了洛阳的医护人员及家政服务从业者◆▷◆△。北方的冬天-◇…■★◁，你是否会感到口渴难耐或喉咙干痒◁◇？这不仅是体内缺水的信号◆•△◆…★，暖气房便成了▲…▪“避风港○●•=◁”●■□•◁。营造舒适健康的室内环境○○-▲■？近日▪◁□，室外▲□★○…“冻手冻脚○▷■▪”◁▲△★，而一觉醒来尊龙凯时·中国官方网站○■▲，如何才能既要温度也要湿度-▽○。

　　□…★◆•▷“受不同程度度及湿度的影响=▷□，部分人群还可能出现胸闷气短◆▪★●=、尿量减少等情况△▼◆▼▲可别乱用！洛阳业内人士提。▷★▲★◇”申月平解释○=-▲，对于存在基础病的老年人●▪▽□，室温过高会使神经系统受到抑制■☆●◆，干扰消化及呼吸功能▷▼▼▪，不利于体热散发-▼▽•◇★，影响体力恢复◁•◆，室温过低会因冷的刺激使人畏缩◆▲☆☆，缺乏动力•…△=◁☆；同样……=，当湿度过高时▼■○=▪◇，蒸发作用弱☆□□△，对患有心…■、肾疾病的患者不利…-▲□•，湿度过低时空气干燥★◆□◇•，对呼吸道疾病患者不利●▲☆▪◇◁。

　　=●◆★▲“咱们北方气候干燥◇▷=▼◇•，室温并非越高越好★▲△，室内湿度也要有保证▲□=▲。★▷•”河科大二附院护理部副主任护师申月平建议-△★◆▽，冬季室内温度最好保持在18℃至22℃□■=，湿度则保持在40%至60%为宜□-•★。对于新生儿■◁☆▷◇、老年人等特殊人群●★-=，温◁◆●◁▲、湿度维持在上述建议的中间值偏高即可★•-▪☆◁。

　　●呼吸系统疾病▪○◁□☆☆：干燥环境可能削弱上呼吸道的防御功能尊龙凯时·中国官方网站◆-▲△•，易诱发流感等呼吸道疾病•△◇◁○☆。

　　申月平建议■△=■◁☆，家中可常备温湿度显示计▲○▲◇▷◁，若湿度持续低于40%◁◆……，需要采取开窗通风…▪、多拖地•▼▼□-◆、使用加湿器等改善措施▽◆■，保持适宜的室内环境▼■。

　　北方的冬天…•-，室外□…▽=▷▲“冻手冻脚◁•▼●▷”◆☆○○，暖气房便成了=•▷☆◁△“避风港▽…▪”=▽★-。而一觉醒来▽◆★，你是否会感到口渴难耐或喉咙干痒•★●▷？这不仅是体内缺水的信号▪▷□▽▷，你的房间也可能▼▼○▲“缺水○▲●◆=○”啦▼●。

　　根据申月平的建议▲■，记者观察了自家情况◆◆☆•=，中午时段室内温度为23℃◇◆★☆●★，室内湿度却不足25%•○●醒尊龙凯时·中国网站加湿器。申月平说★★□，长期处于干燥的环境中会引起人体不适=▽■，如以下情况——

　　北方的冬天尊龙凯时·中国官方网站▽■●▷，室外☆…★△◆“冻手冻脚=☆”○★●☆•，暖气房便成了△★△-◆▲“避风港■◁…”▽◁◁△。而一觉醒来□◁▷●△，你是否会感到口渴难耐或喉咙干痒◇○◁□？这不仅是体内缺水的信号▼=●★☆◁，你的房间也可能◁…◇◆“缺水▽▲★△”啦◇■★。

　　●喉咙鼻子干痒◁▪●：空气干燥易导致鼻腔-△、咽喉黏膜缺水◇…▼◁★，出现干痒尊龙凯时·中国官方网站☆■●◇=、咽痛等症状▼□。